Большинство клиенток приходят в терапию именно в этот период жизни. Это связано с переосмыслением своего жизненного пути. Женщина или теряет привычное чувство равновесия или хочет наконец его обрести.

1. Пересматривается жизненная стратегия и приоритеты. Как я делала раньше - не приносит счастья и не удовлетворяет. В юности мы строили планы и действовали, исходя из убеждений и представлений о жизни, которые были сильно навязаны обществом и родительской семьей. В более зрелом периоде мы задумываемся о том, чего хотим сами и что возможно изменить.

2. Сепарироваться от мнения других людей – становится особенно важной задачей. Недостаток поддержки и желание её найти становится осознанной потребностью.

3. Женщины тонко и глубоко чувствуют неудовлетворение в основных сферах – отношения и любовь, профессия, дом, возраст.

4. Бывает так, что женщина сделала очень много - построила карьеру, вышла замуж, родила детей. У неё возникает вопрос: а что дальше?

5. Женщины испытывают сильный стресс из-за отсутствия теплых отношений с партнером. Разочарование в мужчинах, страх новых отношений и одновременно, желание создать семью – это очень частые запросы в терапии. Желание поменять отношения или изменить то, что есть внутри отношений с партнером – с этим приходят клиентки. В метафоре: больше не хочется стоять с пустым стаканом, куда воду наливают по капле.

6. Первые признаки старения все-таки появляются. Морщинки, тургор кожи, изменение тела после родов. Тело не может то, что могло раньше. Не получается не спать ночами и быть в форме. Еда, гормоны, состояние здоровья и кожи – в фокусе внимания.

7. Отсутствие профессии, которая нравится и желание поменять сферу деятельности.

8. Сравнение себя с окружающими, более «успешными» женщинами, обесценивание себя.

9. Жизнь «на автомате». Каждый день похож на предыдущий. Работа, дом, семья. Нет мечтаний и мало удовольствия. Выполнение задач не приносит счастья. Женщина понимает, что нужно что-то изменить. Если ты хорошая и много делаешь для всех - то ты удобная, но не всегда любимая и счастливая.

10. Сексуальность и удовольствие от телесности становится особенно значимым. Если не сейчас, то когда?

11. Появляется ощутимый и осознаваемый страх упущенных возможностей, потери времени.